2007年02月02日

髪の毛の大事な働き

髪の毛の大事な働き


髪の毛は私たちの健康を守っています、髪はどんな働きをしてくれているのでしょうか。

一つは大切な脳を外的なショックから守っています。

髪の毛は外部からの衝撃や直射日光から頭皮を守り頭部の異常な温度上昇を防いだり、反対に過度の温度低下を防ぐといった大事な働きがあります、また紫外線からも頭を守ってくれています。

もう一つ大事な髪の毛の働きは、日常の食生活を通して食品などから体内に吸収されている私たちの身体にとって大敵である毒素、重金属(水銀、鉛、ひ素、カドミウム、銅)などを、髪に取り込んで外に出してくれる大切な働きをしてくれています。

私たちの髪は個人差はありますが、平均して10万本程度あるといわれ、私たちの髪は毎日24時間絶えず伸び続けており、身体にとって有害な物質を体外に排泄し続けています。そのために毎日生長し、毎日伸びているのです,これも髪の毛の大事な働きですね。

まさに髪の毛に感謝ですね!

髪は爪と同じように皮膚の一部分が変型して角質化したもので、髪の成分はケラチンという特殊なタンパクで出来ています。健康な髪をつくるためには、良質なたんぱく質と健康な頭皮が必要です。

私たちの髪は毎日、50本〜80本位抜けているといわれているのですが同時に同じくらいの髪の毛が毎日伸びてきます。ヘアサイクルがきちんとまわっていれば、髪の毛が薄くなることはないのです。(^^♪

髪の毛のサイクルはどれくらいと思いますか?
人間の髪の毛は3年〜6年の周期で生え変わります。

毛穴から生えてきた髪の毛は成長し、やがて自然に脱毛します。

そして抜けた毛穴から、再び髪の毛が生えてきます。髪の毛が抜けてもまた次の新しい髪の毛が同じ毛穴から生えてくる環境を整えることが発毛、育毛です。

髪の毛の大事な働きを保つためにも正しい育毛が必要です。

健康な髪をつくるためには、健康的な環境が必要です、どうしたら丈夫な髪を作れるのか一緒に考えてみませんか?

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posted by トクさん at 08:00| Comment(1) | TrackBack(0) | 髪の毛の大事な働き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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http://www.ikumou7.info/2010/02/545.html
お手数をお掛けしますが、宜しくお願い致します。 
Posted by 「育毛発毛(ハゲ予防)」管理人 at 2010年04月06日 09:31
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