2009年05月30日

育毛剤の主な成分についての説明

育毛剤の主な成分についての説明

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問ありがとうございます


育毛剤の成分にはいろんなものが使われていて
育毛、発毛のための相乗効果を出せるようにその
成分も組み合わせがなされていますが、その中でも主体的
な育毛剤用の成分をご紹介します。


■ミノキシジル
もともとは血圧の降下剤として高血圧を抑制する
目的で開発された薬なのですが、その治療の副作
用として発毛が認められ、育毛剤成分としても取り
入れられました。


このミノキシジルは毛細血管を拡張して血圧を下
げる効果が、毛髪や頭皮の血管にも作用するので
血行をよくすることや毛母細胞を活性化すること
が確認されています。


注意することは、このミノキシジルは育毛成分として
認められてはいるのですがもともと血圧の薬の成分な
ので、残念ながら心臓病や高血圧の人には使用で
きません
、薬局に使用する前の持病のチェックシ
ートがありますので、心臓病や高血圧が気になる方は
事前にチェックしましょう。


ほかの育毛剤成分も同じなのですが、一度発毛を確認しても
ある程度継続しないと元の状態に戻ってしまう心配があり
ます、多少は長い目で使用と観察する必要もありそうです。


ミノキシジルが育毛剤として配合されている代表的な商品は
大正製薬の「リアップ」やアメリカのPfizer社の「ロゲイン」
などがあります。

■フィナステリド
アメリカで開発された世界初の飲む育毛剤で
(商品名プロペシア)男性ホルモンの働きを抑制
して抜け毛を防止する育毛成分です。


もともとはこのフィナステリドも前立腺肥大や前
立腺のガンの治療薬として使われているのですが
、またまた副作用として発毛の異常が見られてか
ら育毛成分としても使われるようになりました。

米食品医薬局(FDA)では飲む育毛剤として認可さ
れています、使用する場合は医師の診断と処方箋
が必要ですし、現在は保険適用外のようです。

このプロペシアは女性には使用できません
男性ホルモンの働きを抑制する育毛成分なので、妊娠
中の女性が知らずに使用すると、胎児が男の子の
場合、生殖器に異常が出る場合があるようです。

■塩化カルプロニウム
局所の強力な血管拡張する作用を持つ医薬品です
、病院でも脱毛症治療薬「フロジン液」として医
療機関向けに円形脱毛症などの治療薬として 育毛成分
として処方されていました。

代表的な商品は第一製薬の「カロヤン」があります、
医薬品となっています。

■ペンタデカン酸グリセリド

ペンタデカン酸グリセリドは休止期の毛乳頭に直接
働きかけて発毛、育毛を促進させる育毛成分です。

代表的な商品にはライオンの「薬用毛髪力」があります。

■センブリエキス
細胞の代謝の改善や毛細血管の増強などの作用があり、
頭皮や毛根部分の血流の促進効果がある育毛成分です。

育毛剤として配合されている代表的な商品はファン
ケルの「薬用毛活林」などがあります。

ほかにもいろいろな育毛剤成分がありますので順次ご
紹介したいと思います、根気よく育毛に取り組みま
しょう。

発毛の基本4つ

・ 規則正しい生活をする
・ 食生活の改善
・ 血行を良くする
・ ストレスを溜めない
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2009年05月28日

ストレスと育毛の関係

ストレスと育毛の関係
ストレスと髪の状態(育毛)にはどんな関係があるのでしょうか

■ストレスが原因で血行の不良が起こります

ストレスを感じると自律神経が緊張します、そのため血管の
収縮が起こって血液の流れも悪くなり、肩がこったり首が
こってしまい、発毛に関しては毛根への栄養や酸素の供給が
減ることで、脱毛が増えたり髪が細くなることもあります。

■ストレスが原因で不眠症になりやすい

ストレスを感じるとリラックスの神経である副交感神経の
働きが弱くなり、布団に入ってもすぐには寝付けないことが
多くなりがちです。

午後10時〜午前2時くらいが、髪が一番成長して、また髪の
ダメージを補修する時間なのですが寝られないことで髪が
十分成長できず脱毛が加速することにもなりがちです、
対策としては早寝早起きは発毛、育毛にもいいようです。

■ストレスが原因で消化器官も不調となりやすい。

ストレスを感じて、胃が痛くなったことありませんか?
ストレスは内臓の働きも悪くします、それによって発毛の
ための髪を作るたんぱく質やミネラルの吸収が悪くなります、
これも育毛にはマイナス要素となります。

■ストレスが原因でアドレナリンの過剰な増加
ストレスを感じるとアドレナリンの過剰な増加が起こります
、アドレナリンによって筋肉が緊張することで活性酸素が急
増したり、頭皮の皮脂腺も活発に活動し、これまた必要以上
の皮脂が分泌されて、毛穴の汚れをつくり脱毛の原因となり
育毛、発毛を阻害します。

以上のようにストレスによって頭皮や髪はダメージを受けて
しまいますので、ストレスを発散する対策を考えておいたほ
うがよさそうです、別の記事でも書きたいと思うのですが、
髪によい食品を意識して食べたり筋肉や神経を和らげる効果
のある有酸素運動(ウォーキングやジョギング)で体内に十分
な酸素や血流の循環をよくする工夫をされることをお勧めします。

☆記事一覧のページです。


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これより下は育毛グッズやノウハウの紹介です。

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発毛の基本4つ

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2009年05月13日

AGAの克服と治療


「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です。。」
へ訪問くださってありがとうございます。

今回はAGAの治療には何が必要かを書いて見たいと思います。
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【AGAドック】男性型脱毛症・遺伝子検査キット

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AGA(エージーエー)とは「男性型脱毛症」のことで、
おもに30〜50代の男性に多く見られる症状です。

薄毛や抜け毛の悩みを持つ男性のほとんどがAGA(男性
型脱毛症)によるものといえます。
(国内AGA人口約1260万人)

AGAの特徴は前頭部と頭頂部が薄くなるのが特徴で、
AGAの原因は「男性型」といわれるように、男性ホル
モンと遺伝が大きく関係しているようです。

年齢よってAGAは20〜30代に多い「若年性脱毛症」と
40〜50代に多い「壮年性脱毛症」に分かれます。

AGA(男性型脱毛症)の原因
■遺伝

AGAの約8割が遺伝によるといわれています、つまり
薄毛になりやすいホルモンのバランス自体を遺伝する
形です。

たとえば父親からの遺伝の場合50%くらいの確率、
母親からの遺伝の場合75%の確率でAGAが遺伝する
と言われています。

■男性ホルモン
AGAは男性ホルモン(テストステロン)が大きく
かかわっています

本来は体毛やひげを成長させる働きをしますが、頭髪
に対しては髪の成長、発毛を抑制する働きをしてしま
います治療には男性ホルモンへの対処法がポイントに
なります。

「男性型脱毛症」の仕組みは、男性ホルモンが毛母細胞
で5aリダクターゼによりDHT(ジヒドロテストステロン)
に変化します、このDHT(ジヒドロテストステロン)が
毛根の細胞分裂を抑制して、髪を生成しにくくして、抜け毛、
薄毛の症状が出てきます。

治療法としてはだいぶ前から話題になって使用者も多いの
ですが、AGAに対する育毛剤の「プロペシア」は5aリダ
クターゼの働きを抑制する効果があります。

記事が長くなりますので次の記事で続きを書きたいと思います。
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タグ:AGA
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2009年05月12日

髪が一番成長する時間帯はいつでしょう?

髪が一番成長する時間帯はいつでしょうか?

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ訪問
くださってありがとうございます。

1日で髪が一番成長する時間帯はいつだと思いますか?
髪がもっとも伸びる時間は夜の10時ごろから午前2時ごろ
だそうです。

この時間帯の睡眠中が皮膚の細胞を構成しているタン
パク質の合成が活発になって、頭皮や髪が受けたダメ
ージの補修や手入れ、栄養補給をする成長ホルモンの
分泌が活発になる時間なのです、その時間が髪の成長が
ピークとなり髪が伸びやすいのです。

睡眠不足が続いたり、夜更かしや不規則な睡眠などが
あると先ほどの成長ホルモンの分泌も十分に行なはれ
ず髪の成長にとって悪い環境となってしまいます。

育毛、発毛を目指す方は、なるべく髪の成長のゴールデ
ンタイムには睡眠をとるようお勧めします。

しっかり睡眠をとって育毛しましょう!

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2009年05月10日

頭皮を活性化するマッサージとつぼ押し

頭皮を活性化するマッサージとつぼ押し

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問くださってありがとうございます。

育毛剤だけではなく、家庭でできる脱毛防止の方法として、
頭皮のマッサージや育毛に関係するツボを押すことで抜け
毛の進行を和らげることができます。

頭皮のマッサージをすでに実行している方もいると思いま
すが、ここで正しいマッサージ法とツボ押し法を身につけ
ましょう。

■ 頭皮のツボ押しとマッサージでふさふさの髪を保ちましょう!(^^♪

髪を作る毛母細胞は毛乳頭の毛細血管から栄養を吸収して
活発に働きます。
髪の毛が抜けやすい原因のひとつは頭皮がこわばって血行
が悪くなり、栄養が行き渡らなくなっている場合がよくあ
ります、頭皮をやわらかくするにはマッサージは効果的で
すね。

マッサージやツボ押しで頭皮を柔軟にし、また毛穴をふさ
いでいる皮脂や汚れを取り除き、毛乳頭の働きを活発にし
ましょう。

■ 頭皮のマッサージとつぼ押しの効果

育毛マッサージの方法
育毛のマッサージには厳格にきめられた方法はありません
が、頭皮を指の腹の部分でゆっくり押したり
揉んだりします。
爪を立てて頭皮に傷をつけないように気をつけましょう。

お風呂に入ってシャンプーをするときに一緒にマッサージ
をすると髪の毛の汚れと頭皮の汚れも取ることができて
一石二鳥です、シャンプーをきれいに洗い流した後に、
育毛剤をつける人が多いと思いますが一緒にマッサージ
をすると頭皮に対して育毛剤の効果も出やすくなります。

■ツボ押しの方法

育毛に効果的なツボ

<百絵>
両方のこめかみを結ぶラインと,おでこの真ん中から
頭頂部・首の後ろを結ぶラインの交差したところで,
頭の天辺部分です。

<風池>
首の後ろを下から上になでたときにへこんだところが
右と左にあります。大体,髪の生え際辺りになると思
います。それが風池です。

上のツボをやはり指の腹で押すことで、抜け毛の予防
を行いましょう、仕事の間の休憩時間や、テレビを見
ながらでも、ツボ押しはどこでもできるので、気がつ
いたとき気軽に実行したらどうでしょうか。

ce71d9fc69f922c6百会.jpg  49a6d6957495cd3e風池.jpg
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ツボの場所や発毛以外でも健康管理のツボの本です。

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2009年04月14日

育毛とダイエットの深い関係

育毛とダイエットの深い関係

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問くださってありがとうございます。

ダイエットをされているあなた、髪に十分な栄養が届いてますか?
ダイエットで偏った食事などを続けていくと栄養不足により髪が
ダメージを受けて脱毛が増える危険性があります。

髪の毛の毛根は人の体の中では、もっとも細胞分裂が盛んなため、
髪が1週間で約2.5mmも伸びるそうです。

でも細胞分裂に必要な栄養や酸素が髪の根元に十分届かなくなると髪
の毛にすぐ影響が出ます、髪が細くなったりパサパサしたりします。

抜け毛が増える原因はたくさんありますが栄養不足、酸素不足が
続くと髪は抜けて薄くなります。

ダイエットや食事の仕方で体が栄養不足になるのは、とても怖い
ことです、健康さえも害してしまうことも考えられます。

ダイエットをしている人はほぼ、鉄分の摂取が不足している状態と
なっているといわれます、鉄の欠乏により髪の毛は必ず細くなります、
爪も同様に鉄が不足すると影響がすぐ出るところで表面がデコボコに
なったり割れやすくなります。

また鉄分は血液の酸素を運ぶヘモグロビンを作るのには欠かせな
い要素ですね、酸素を供給するためにも必要です。

髪も爪も皮膚からできているので硬くなる過程で、鉄や
その他の微量なミネラル成分が必要になると考えられています。

育毛を促進するためには十分な栄養素をとるように心がけて、鉄
分不足や酸素不足を起こさないことが肝心のようです。(^.^)


よかったら下記の記事もチラッと見ていただけたらと思います。
         ↓
髪の成長によい食べ物は?

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2009年04月02日

男性ホルモンが薄毛の原因にもなります

男性ホルモンが薄毛の原因にもなります

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ訪問くださって
ありがとうございます。

今日は男性ホルモンと薄毛の関係についての記事です。

薄毛の原因のひとつに、男性ホルモンの成分である「テストステロン」
が毛根を作り出す組織に作用して、毛髪の成長を妨げてしまう働きを
することがわかっています。^_^;

テストステロン自体は男性ホルモンとして筋肉を作ったり体毛の方を濃
くしたりする働きがあるのですが、こまったことに髪の成長、発毛
に関わる毛母細胞の活動を抑制してしまい、髪の発毛の成長を止める働き
をします。

抜け毛や薄毛の80%ほどがこの男性ホルモンによるタイプのようです。

でも育毛剤の中で「テストステロン」への抑制力を持ち、抜け毛の
原因を緩和するような、飲む育毛剤の「プロペシア」なども開発され、
発売されているのでこのタイプの方もホルモンが原因だからとあき
らめないで、薄毛の改善に取り組むことが大事です。

まずは頭皮が正常でないと、育毛剤などを使うにしても薬効成分が
浸透できず、その働きも生かされないので基本となる頭皮のケアを
行いましょう。


■家庭でする育毛に効果的!頭皮マッサージ法の紹介です。

育毛の基本は シャンプー・トニック・マッサージ と言われるように
マッサージも大切なケアの一つとなります。地肌が固かったり、地肌が
つっぱった状態だと脱毛が進みやすく、髪が生えにくくなります。

育毛剤をつけた後にも頭皮のマッサージは効果的です、試し
ていただければうれしいです。

実際のマッサージ法ですが、両手の10本の指の腹(爪はたてない)
で、軽く頭皮に圧を加えます。

頭皮に圧を加えながら、円形や前後に頭皮を動かすよう
にマッサージし、また、10本の指の場所を変えて、同じことを
します。また、肩や首のマッサージも一緒に行います。

ちょっとあいた休憩の時間や就寝前、お風呂上りなどに行うように
工夫すれば時間の有効利用ですね。
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2009年03月17日

発毛に効くか?ナツシロギク

発毛に効くか?ナツシロギク

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問くださってありがとうございます。

医療研究の途中でまた発毛に有効な成分が発見されたようです(^^♪

ナツシロギクというハーブから抽出する、パルテノライドという成分は抗癌の効果や
抗炎症作用が注目されています。

マウスを使った実験で、ガンを移植したマウスの実験で有効成分
パルテノライドを含むナツシロギクのエキスを投与することで
マウスの生存期間が延長すること、またリウマチの抑制効果が
あることを研究により発見しました。

日本では阪大の研究チームが上記の予防効果を発表しています。

がん転移抑制効果、リウマチ、関節炎の抑制効果検証のために、
有効成分パルテノライドを含むナツシロギクのエキスを服用されて
いた方たちに、髪が増えるといううれしい効果が見られました、
パルテノライドが脱毛の進行予防に効果的との内容が、第8回
日本抗加齢学会でも学会発表されたようです。

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※ナツシロギク
カモミールに似た西アジア地方が原産のハーブで、古代から利用されてきました。
ハーブティーや入浴にも利用できます。

マトリカリア【Matricaria】:
キク科カミルレ属植物(その学名)。その一種のマトリカリアは、一年草で、南ヨーロッパ原産の観賞用植物。高さ60センチメートル内外。葉は羽裂し軟らかい。6〜7月頃、多数の白色の頭花を開き、花壇用または鉢花用。ナツシロギク。 広辞苑

科名 キク科
薬効 頭痛、偏頭痛、めまい、耳鳴り、炎症、リウマチ性関節炎に効果があります。

北信州の道草図鑑さんから引用させていただきました。
ありがとうございます
    ↓
http://members.stvnet.home.ne.jp/kubookada-k/natusirogiku.html

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2009年02月03日

抜け毛の毛根を見てみましょう

抜け毛の毛根を見てみましょう

発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要ですへ訪問くださって
ありがとうございます。
抜け毛を観察するといろいろわかります(^^♪

抜け毛を良く見ますといろいろなことがわかります、抜け毛
には2通りあります。

髪の毛の正常なサイクルを終えた抜け毛と成長途中で抜けて
しまった抜け毛です。

髪の毛のヘアサイクルは成長期→休止期→脱毛を繰り返しま
す、抜け毛の本数がおよそ1日あたり50本〜100本くらいなら
正常な抜け毛範囲といえます、薄毛になる心配はありませんね。


まずやってみることは抜け毛がひどい部分の髪を軽く引っ張
って見て抜けた毛を観察してみましょう、細くて短い毛が多
くないか、もし多ければそれは充分成長できずに抜けてしま
ったものでヘアサイクルが乱れて薄毛の原因となった可能性
が大です。


次に抜け毛の毛根の状態を見てみましょう、抜け毛の先端が
丸くなっていれば正常なヘアサイクルの末抜け毛となったも
ので心配は要らないのですが、毛根の部分が細くなっている
と正常な寿命を終える前に抜けてしまった毛根です。

抜け毛が増えてきたと思ったら髪の毛の様子をまず観察して
抜け毛の対策に良いとされる方法を実践してみましょう。

抜け毛予防でふさふさの髪を保ちましょう。
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posted by トクさん at 23:55| Comment(0) | TrackBack(2) | 育毛の一般知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月02日

女性の抜け毛の原因

女性の抜け毛の原因
‘発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です‘へ
訪問くださってありがとうございます。

女性の抜け毛が増えています、女性の社会進出と共に
ストレスも男性と同じように受けてしまうことも原因
の一つかもしれません。

抜け毛が増える原因を考えて見ましょう。

■原因その1、バランスの悪い食生活

女性も社会に進出すると外食も多くなり、バランスの悪い食生活を
続けていると、髪に充分な栄養を届けられず髪が成長できず抜け毛
が進む場合があります。
一日3食の食事をちゃんととって満遍なく栄養素をとるこ
とが大切です。


偏食や行き過ぎたダイエットは髪の成長には良くありません、
体に栄養素が行き渡らない状態となると真っ先に体の部位で栄養をとめられる
のが髪や爪などです。生命維持が最優先
となりますので髪は後回しとなるようですね。^^;

抜け毛対策によい食物は、髪の原料となるアミノ酸を多く
含んだ牛肉、豚肉、するめ、ゴーヤ、クロレラなどがお勧
めです、大豆イソフラボンを含む豆腐や納豆も抜け毛には
良いようです。

■原因その2、睡眠不足

髪は睡眠中(PM11時からPM3時くらい)が最も髪が伸
びる時間帯のようです。
睡眠中は体も一番カロリーを使わない時間なので髪の成長
には好条件となるようですね。

睡眠は髪の成長に良いだけでなくホルモンバランスなども
整えるのでストレス解消や健康にとても大事です。

良質な睡眠は抜け毛の原因を省くためにも大事な要素ですね。
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2009年01月09日

抜け毛対策になるブラッシング

抜け毛対策になるブラッシング

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問くださってありがとうございます。

抜け毛を防ぐ上でブラッシングはとても大切です。
絡まった毛髪や頭皮のフケ、汚れも落としてくれます

またブラッシングすることで、頭皮が刺激されて
血行も促進されます、発毛にもよさそうです。

ブラッシングをするときに注意したいことがあります
ブラッシングの際は無理にブラシで髪を引っ張らない
ように柔らかいブラシで丁寧に行ってくださいね

ブラッシングの順序は
・毛先のもつれを取る(無理に引っ張ると切れ毛、抜け毛
の原因となります)

・生え際から頭のてっぺんに、髪の流れと逆方向に
ブラッシングをします。

・最後に頭のてっぺんから下に満遍なくブラッシングを
します。

髪や頭皮のケアのために丁寧なブラッシングを心がけて
見ましょう。

☆育毛によさそうなブラシのページです、よろしければご覧下さい。

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2008年09月15日

睡眠と育毛

睡眠と育毛

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です。」へ訪問くださっ
てありがとうございます。

髪は眠っている間に一番成長するんですよ!
睡眠中は皮膚細胞を構成するたんぱく質の合
成が活発になって髪、頭皮に栄養や酸素を供給し、
髪、頭皮のダメージを修復してくれる成長ホルモンの分泌が
盛んになリます。


夜更かしや不規則な睡眠、又長期の睡眠不足
なども髪の成長にはタブーのようです。

髪は直接生命維持にとって重要でないために、体
が弱ったときには栄養の補給などが真っ先に
カットされる部分で、抜け毛や薄毛になりやすい環境
にあります^_^;

成長ホルモンが一番分泌される夜10時ころから
12時ころには睡眠に入るようにしましょう。


睡眠の質や深さも大事ですね
フトンの中で腹式呼吸をするだけでも身体に
たくさんの酸素が取り入れることができます
、良質な眠りをとる助けになります。

■腹式呼吸法
腹式呼吸はまず下腹部をへこませてながらす
べての息を吐き切るようにして、吐き切った
ら一度止めて、お腹をふくらませながら鼻か
ら大きく息を吸い込みます。これを繰り返し
行う呼吸法です。

ぜひ一度試してみてくださいね。

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2008年07月06日

女性の薄毛

女性の薄毛

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ
訪問くださってありがとうございます。

女性の薄毛について調べてみました。

ここ数年女性の薄毛が増えています、600万人以上の
女性が薄毛に悩んでいることがわかっています、10人
に1人の割合ですね。


薄毛の原因には頭皮の疾患や薬の副作用など原因は
いろいろとありますが、最近白髪が増えた、頭が薄く
なってきた、抜け毛が多くなった、などは主に頭皮や
髪の成長のもとになる、毛母細胞に栄養や酸素が届い
てないことが原因していることが多いようです。


抜け毛、薄毛の大きな原因である毛母細胞が正常に分裂
活動をしない原因として頭皮の血流の不足、血液の質
の低下、免疫力が弱くなっている、などで血流が大きな
ポイントになっています。

薄毛、抜け毛になりやすい生活環境

不規則な生活(睡眠不足、運動不足)、
パソコンの長時間使用による目の酷使、
長時間空気の悪い場所にいる(タバコの煙が多いなど)

薄毛、抜け毛になりやすい食生活
偏った食事やその時間、
酒やタバコが多い、
甘いものをよく食べる、
水分はあまり取らない、
など

薄毛、抜け毛になりやすい精神状態
気の使いすぎ、マイナス思考、過度の几帳面、イライラが多い、ストレスに弱い、
など

その他
遺伝による薄毛、ホルモンバランスの崩れ、薬の副作用、
冷え、肩や首のコリ、など

これらが合わさって頭部の血管が収縮して血液がどろ
どろとなり血液が頭皮の組織に十分な栄養や酸素を供
給できなくなって薄毛、抜け毛になってゆく大きな原因
なのです。

それに加え外的な要素もあります
合成界面活性剤入りのシャンプーの使用、
カラートリートメントやパーマ、
アルコール系の育毛剤や整髪料の使用、
紫外線の浴びすぎ、
電磁波の多い場所に長時間いる(パソコン、テレビ、
携帯電話からも電磁波が発生しています)

ご自分で上記の原因のなかから出来ることから改善し
ていかれることを勧めします

女性の薄毛の方が正しい治療法をとれば改善する確率
が大変高いようです、薄毛が気になる方は信用できる
病院で無料のカウンセリングなどもありますので一度
受けてみられることもよいのではないかと思います。

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タグ:女性 薄毛
posted by トクさん at 13:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 女性の育毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月01日

抜け毛の種類その二

抜け毛の種類その二

[発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です]へ訪問く
ださってありがとうございます。

前回に続き抜け毛の種類を見て見ましょう

○円形脱毛症
症状
自覚症状など何も無く、ある日突然、頭にコイン大の
ハゲができます。脱毛部分の皮膚は、周囲よりへこん
だ状態になり、ときどき軽い発赤がでますが、多くの
場合は数カ月後に軟毛がはえ、その後硬毛がよみがえ
ります。

この抜け毛には、2つの種類があり頭部の1〜3ヶ所
に単発的に発生する「単発型」と、はじめ頭部の2〜
数ヶ所に直径1cm位で丸く脱毛、一部分よくなると
患部が移動していく「多発型」があります。
原因
精神的ストレスや強い緊張感が原因と言われています

それらにより自律神経障害が起こり、毛細血管が萎
縮することで毛髪に必要な栄養が届きにくくなり、脱
毛します。

リンパ球が毛の根元へ集まってくることか
ら起こるとも言われています。

自己免疫力の低下、、自律神経失調症、ホルモン異常、
ストレス、末梢神経の異常、アレルギーなどが原因で
はないかと言われているが、円形脱毛症は自然に治る
ことが多いので、あまり気にすることはないでしょう。

○脂漏性脱毛症

皮脂の増加や頭皮が不潔な状態が続くと、頭皮の常在
菌が繁殖します。

このような頭皮に悪い環境が続くことで頭皮が刺激さ
れ、炎症を起こし、フケが多くなります。

ダメージを受けた毛根は成長期から休止期に変化、そ
の結果、脱毛が増えます。

これを脂漏性脱毛症と呼びます。

脂漏性脱毛症による抜け毛は、毛根の周囲に白い皮脂
が付着しているのが特徴です。

対処法としては、洗髪回数を増やしたり、殺菌剤配合
のフケ取りシャンプーを使って頭皮を清潔に保つこと
が重要です。

抜け毛の症状がひどい、治りにくい場合は、皮膚科の
診察を受けることをおすすめします。

○粃糠性脱毛症

フケが原因で起こる抜け毛です。
脂漏性脱毛症は脂性のフケですが、粃糠性脱毛症は乾
性のフケが影響します。何らかの原因でフケが異常発
生します。
フケが毛穴を塞ぐことで毛包に皮脂がたまり、髪の毛
の固着力が低下し脱毛してしまうのです。頭皮の状態
に合っていないシャンプー剤を使っていたり、洗髪回
数が不十分だとフケが増えます。

フケがたまるとかゆみを引き起こし、それをかくこと
で角質がはがれ、さらにフケが増加します。
さらにひどくなると、皮膚炎を引き起こす危険もあり
ますので、頭皮は清潔に保つようにしましょう。

○白癬菌(はくせんきん)による抜け毛
症状
頭が少し赤くなってかゆみを伴い、脱毛部分は初めは少し。
進行するとジュクジュクしてきます。

原因
水虫やインキンタムシのある人が、手から頭にカビ(白癬菌)
を付着させるからです。病院で診察してもらいま
しょう!

女性の場合出産後しばらく抜け毛が多くなり、薄く
なることもあるようですが体力が回復すると元の状
態に戻ります。

何か思い当たる項目がありましたか?
次回の日記から改善法も書いて行きますね

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タグ:抜け毛
posted by トクさん at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 抜け毛の種類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

抜け毛の種類

抜け毛の種類

[発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です]へ訪問くだ
さってありがとうございます。

抜け毛もその原因によってさまざまな種類があります
どんな抜け毛の種類があるか見てみましょう。

男性型脱毛症
症状 
前頭部生え際から薄毛が進行、同時に頭頂部も進行する
男性に多い脱毛症状で、最終的には、側頭部、後頭部以
外は無髪状態になります。日本人男性の30%の抜け毛は
この傾向があります。

原因

このタイプの抜け毛は遺伝性だろうと言われ、原因となる
遺伝子はまだ見つかっていません男性のほうが男性ホルモ
ンが多いので、影響を受けやすいようです。

また、男性型抜け毛はある一時期に急激に進行する場合が
あります。仕事が忙しかったり、精神的ストレスを受け
たとき、十分睡眠をとれないなどの時期と重なることが
抜け毛が増えることが多いようです。

最近では社会進出に伴うストレスの増加や喫煙などの影
響で、女性にも同様の抜け毛の症状が現れるようになり
ました。

対策

対処法としては、男性ホルモンの影響を受けると皮脂の
分泌が活発になりますので 、まずは脂汚れをしっかり
落としましょう。

マッサージや育毛剤で血行を促進させ、少しでも成長期
を長くすることも薄毛、抜け毛対策 には大変効果的です。

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タグ:抜け毛
posted by トクさん at 15:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 抜け毛の種類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月08日

白髪にはなぜなるのか

白髪にはなぜなるのか
[発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です]へ
訪問くださってありがとうございます。

白髪について調べてみました、白髪にはなぜなるか
を考えてみたいと思います。

髪が生まれたてのときは白い色(透明)をしている
ことはご存知ですか?その後メラノサイトという色
素細胞の影響でアジアの人なら黒髪、欧米の人はブ
ロンドのように色素が髪に入るそうです。でも体の
何らかの変化で黒かった髪が白髪になってゆきます。

白髪ってなぜなるかはいろいろ原因は推定されてい
ますが実はよくわかっていないのが実情のようです、
主な原因とされているものには以下のような要因が
考えられます。

遺伝による白髪

遺伝が要因で白髪の発生することがあります。
しかし詳しい仕組みはわかっていないようです。

加齢による白髪

髪に色を付けるメラニン色素を生産する上で
チロシナーゼという酵素が必要なのですが、
40歳ころからこのシロチナーゼの働きが鈍り
白髪になってゆく髪が増えます。

ストレスによる白髪

心配事や苦労が多いと白髪が増えるとよく言われ
ますが、ストレスが心身にかかると体にどんな影
響があるのでしょうか、まず毛細血管が収縮して
髪の成長に必要な栄養分が十分届かなくなります
その結果として白髪が増えるだけでなく、抜け毛
が増えたり、髪が細くなることもあります。


頭皮の環境悪化による白髪

頭皮の状態が悪いと生えてくる髪質も悪くなります
ね、頭皮が清潔でない、頭皮が硬いなどで白髪が増
えたり抜け毛も増える原因となります。

病気や薬の副作用で白髪になることもあるようです
、胃腸の疾患や甲状腺疾患などで多く見られるよう
です。


白髪を予防出来そうな方法は

一、柔らかい頭皮にすることが大事です、マッサー
ジで血行をよくしたり皮膚の潤いによいとされるコ
ラーゲンをたくさん含んだ食品を摂りましょう(豚
足、うなぎなど)

また毛細血管の血行をよくするにはビタミンE、マ
グネシウム、鉄分、銅などが必要です (アーモン
ド、レバー、など)

髪の生成に必要な材料であるケラチンに必要な亜鉛
、アミノ酸、ビタミンB6も摂りたい成分です。
(海草、小魚、肉の赤身、大豆、ゴマ、カツオ、マ
グロなど)


二、ストレスをためすぎないことと、免疫機能を高
める食生活、運動、睡眠にもちょっとした工夫をし
てみたらどうでしょうか。

三、白髪は抜いてはいけません、白髪を抜くと他の
髪の毛根も傷つけてしまい、メラニンを形成する細胞に
も影響を与えるようです、白髪が気になるようなら
はさみで根元を切って下さい

白髪を抜くと自分で白髪を増やすことにもなりかね
ませんから。

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タグ:白髪
posted by トクさん at 09:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛のお役立ち情報記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月01日

髪と界面活性剤

髪と界面活性剤について

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」
へ訪問くださってありがとうございます。

日頃使用しているシャンプーや化粧品には界面活性剤が
入っています、髪と界面活性剤について調べてみました。

界面活性剤って言葉はよく聞かれますね
汚れを落としてくれる界面活性剤にも種類によって
頭皮、髪に悪い影響を与える性質があるようです、
育毛、発毛をがんばっている方はヘアケア用品に使用さ
れている界面活性剤の安全性を確認されるのがいいと思います。

「界面活性剤って何か」
汚れを分解して落とす性質のあるもので、多くのシ
ャンプー・化粧品・リンス・歯磨き粉・家庭用洗剤
に配合されています。

「界面活性剤の種類と名前」
界面活性剤には、石油系のものと天然のものとがあ
りますが石油系の「合成界面活性剤」が特に人体や
環境に悪影響を及ぼしているようです、髪の成長にも
もちろん大きな影響が出ます。

成分名で言えば
直鎖アルキルベン
ゼスルフォン酸
アルファオレフィンスルフォン酸
アルキルエーテル硫酸アルキル硫酸
 等が
合成界面活性剤にあたります

「合成界面活性剤の影響」
合成界面活性剤は、髪をシャンプーをするたびに頭皮か
ら血管を通して入り、家庭用洗剤は手の皮膚から、
歯磨き粉は口の中の粘膜からそれぞれ身体に蓄積されてい
くそうです。

かわいそうな話ですが、マウスを使った実験では、
毛を剃った背中に合成界面活性剤の入った合成シャ
ンプーを塗って様子を観察したところ皮膚がはがれ
落ちてしまい二度と毛が生えてはこなかったそう
です。

「石鹸と合成界面活性剤の違い」
界面活性剤の脂肪酸ナトリウムと脂肪酸カリウムを
『石けん』と呼び、脂肪酸ナトリウム、脂肪酸カリ
ウム以外はほとんど毒性のある合成界面活性剤なのです。

石鹸はどんなに高濃度でも皮膚からは侵入しません。
合成界面活性剤は皮膚から侵入します。

「界面活性剤は何に入っているか」
多くの市販されているシャンプー・化粧品・リンス
・歯磨き粉・家庭用洗剤に配合されています、ご家庭
のシャンプー・化粧品・リンス・歯磨き粉・家庭用洗
剤の成分表示を確認してみてください。


「界面活性剤が体内に入るとどうなるか?」
石鹸の界面活性剤は、体内に入っても酸によって無
害な脂肪酸と塩に分解されますが、合成界面活性剤は
あらゆる臓器に蓄積され最終的には毒物を無害なもの
に処理する働きの肝臓にいくそうなのですが、ここで
も分解はされず肝臓の細胞も破壊をし始めるようで、肝
機能の低下(解毒作用の低下)を起こし、血液の成分
にも悪影響を与えるともいわれ、癌の原因・奇形の要
因にも関係しているようで、とても怖い話ですね。

健康や髪の育毛の観点からも合成界面活性剤の入ったシャ
ンプー・リンスの使用は控えた方がよさそうです。

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☆選ぶのは天然系原料成分、髪を大切にするには、毎日のケ
アが大切ですがしかしシャンプーやトリートメントをた
だ泡立ちのよさやスッキリ感で使用していませんか?




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タグ:界面活性剤
posted by トクさん at 15:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛のお役立ち情報記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月25日

痛んだ頭皮と髪には洗い粉がいいかも!

痛んだ頭皮と髪には洗い粉がいいかも

[発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です]へ
訪問くださってありがとうございます。

シャンプーやトリートメントの化学成分に対して
皮膚が弱く頭皮が痛みやすい人は、洗い粉などを
つかってみられたらいいのではないでしょうか。

洗い粉は天然植物成分100%で、洗浄剤や界面活
性剤、保存料、香料などは一切含まれていません
ので、シャンプーやトリートメントとして使用し
ている方もいらっしゃいます。

洗い粉の成分は多少の割合は違うと思いますがお
おむね下記のような原料に、ハーブや漢方成分を
配合したものが多いです。

主成分は
・天然のコムギ胚芽
・小麦から得られたデンプン
・ジャガイモ(バレイショデンプン)
・とうもろこしのデンプンなどです。
お肌の弱い方でも安心してお使いいただけます。

洗い粉洗髪のし方は、洗い粉を小さめのボウルに
いれてマヨネーズ状になるまでお湯で混ぜます、

次にお湯だけで髪を素洗いしてからマヨネーズ状
の洗い粉を頭全体にかけマッサージするように洗
います、

しばらくキャップをかぶってなじませてもよいで
すね、最後にお湯で洗い粉を流し落としておしまい
です。

体の皮膚の荒れたところなども洗い粉でこすると、
こすった後はつるつるになるのでおすすめです。

植物成分なので皮膚にもいいと思います、シャン
プーで髪や頭皮が痛んだと感じられたら洗い粉で
シャンプーしてみてはいかがですか?
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posted by トクさん at 17:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛のお役立ち情報記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月22日

抜け毛対処法について

抜け毛対処法について
「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」へ訪問
くださってありがとうございます。

抜け毛の対処法にはどんな方法があるのでしょうか。

まずはあなたに質問です、平均的な抜け毛の数ですが、
どれくらいだと思われますか?

一日100本くらいの抜け毛は正常な抜け毛だ
そうです,年齢が増えると抜け毛が増える
のも加齢による現象でやむをえないものの
ようです。

問題は急な抜け毛の増加や、毛の根っこにし
っぽのようなものがついていたり,毛根が左右が対

称でなかったりする場合は、異常な抜け毛かも
わかりませんね。

本来の生えている期間より短い抜け毛だと問題です。

抜け毛の原因は遺伝的要素、薬の服用による副作用、
加齢、ストレス、と人それぞれで特定は難しいので
すが一般的な抜け毛対処法を考えてみましょう。

◆まず抜け毛の予防で私たちが生活するうえで
すぐ取り組めるものと言えば、

・栄養のバランスを考えた食事をとる
・ストレスを溜め込まない工夫をする
・酒やタバコを減らす努力をする
などに気をつけることで抜け毛予防によい影響がありそ
うです。

◆髪や頭皮に関しては

1.洗髪には気をつけて、丁寧に洗うことで頭
皮へのマッサージ効果をうながす、シャンプ
ー剤が髪、頭皮に残らないように十分なすすぎをする。

2.カラーリングやパーマは髪のケアにとって
はよくありませんが、する場合はなるべく頭
皮には染料がつかないように注意しましょう。

3.アミノ酸系シャンプーは頭皮に負担がかか
らないようです、なるべくシャンプーの表示
を確認して合成シャンプーではないものを探して
みてはいかがでしょう。

それでも抜け毛が減らない場合は、何かの病
の作用かもわかりませんので専門の病院で診
察してもらうのがよいと思います。

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posted by トクさん at 01:11| Comment(1) | TrackBack(0) | 抜け毛対処法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月15日

髪と紫外線の影響についてその二

髪と紫外線の影響についてその2

「発毛促進とはげ対策には頭皮の改善が必要です」に
訪問有難うございます。

5月ともなると太陽も強力で紫外線も強いですね、
毎年5月〜8月にかけてが年間を通じて最も紫外線量
の多い時期です。

紫外線は殺菌消毒や体内のビタミンDの合成など
で、とても大事な働きをしているのですが、紫外
線が強すぎると体に有害なこともあります。

女性は日焼けが気になる季節ですが、顔だけでは
なくて髪も紫外線を顔の5倍くらい浴びているそ
うです(ライオン家庭科学研究所調べ)。

強い紫外線は、髪のキューティクルを傷つけて髪
の変色やパサつきの原因になります、ダメージが
重なるとキューティクルが剥がれ落ちて髪の水分
がうばわれ髪がパサつくのです。

プールなどで髪が水にぬれた状態で紫外線を受け
ると、キューティクルも柔らかくなった状態にな
り、乾いているときよりもさらに髪はダメージを
受けてしまいます。 

特に夏場は髪をケアしてあげましょう。

髪の紫外線対策としては
紫外線から髪を守るには日中外出の時は帽子や日
傘で紫外線を直接受けないようにしたり、UVカ
ット機能を持つヘアケア剤を使って紫外線から髪
を守りましょう。

それと忘れがちなのが紫外線の頭皮への影響です、
夏は頭皮の皮脂がサンオイルのような役目をして
日焼けしやすい状態を作っていますので、帽子を
かぶって外出しましょう。
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